Recentemente falando com o amigo Duracel ele me indicou esse video
"Treino do Caba Macho" que tem varias formas de um treino fisico ideial para parkour, se é que existe algo "Ideal" porque você mesmo pode criar a sua forma, esse video ajuda muito e depois você vai poder fazer o seu proprio.
segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
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Caba Macho - Treino Fisico
sábado, 22 de dezembro de 2012
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Quer uma camisa exclusiva do nosso grupo? Isso é facin facin, natal garantido.
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Sorteio de Natal
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Sorteio | 25.12.12
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