Tae pra vocês em exclusivo nosso video com a apresentação e algumas fotos do evento que foi realizado no dia 05.01.13. Nossa apresentação teve a participação do Michael do Fluido Urbano Natal/RN e as gravações foram feitas pelo amigo Tales aqui de Currais Novos/RN.
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segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
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Apresentação no Cosmos One Piece Day
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Caba Macho - Treino Fisico
Recentemente falando com o amigo Duracel ele me indicou esse video
"Treino do Caba Macho" que tem varias formas de um treino fisico ideial para parkour, se é que existe algo "Ideal" porque você mesmo pode criar a sua forma, esse video ajuda muito e depois você vai poder fazer o seu proprio.
sábado, 22 de dezembro de 2012
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Quer uma camisa exclusiva do nosso grupo? Isso é facin facin, natal garantido.
Sabe o facebook, então, essa promoção ta rolando na nossa pagina, corre lá.
Facebook Cnparkour_rn
Curta a pagina, compartilhe a imagem mencionando três amigos e pronto.
Obs. Quem já curtiu a pagina ta concorrendo só compartilhar a imagem e os amigos mencionados terão que compartilhar também para concorrer.
Sorteio de Natal
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Sorteio | 25.12.12
Info:
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terça-feira, 27 de novembro de 2012
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Decidimos viajar para Santa Cruz/RN pra ver novos picos treinar algumas coisas diferentes e tivemos a ajuda do nosso amigo Merciinho que nos emprestou a chave da casa dele lá. Tinhamos uma lugar pra descansar e comer alguma coisa apesar de que a goma de tapioca que ele disse que tinha, vimos nem a sombra, mas acontece. Eu, Jack e Matheus seguimos para conhecer os pontos turisticos e interessantes dessa cidade e divulgar mais parkour.
O mais massa foi a galera no onibus tirando onda porque quando chegavamos perto e a chuva pegou, tava chovendo mais dentro do onibus do que fora. - Alguém trouxe champoo ae! - disse um cara por lá.
Dia de chuva la em Santa, logo pensamos que não daria pra treinar mas ao começarmos a caminhar e ver os picos lugares lindos por sinal, a vontade veio avassaladora e quando vi ja estavamos alongando, aquecendo e logo depois praticando de baixo de chuva e que chuva boa. Fazia tempo que não tinhamos visto ela por aqui e esse dia foi perfeito tanto pelos lugares como por estar entre amigos.
E cade as barras que o Merciinho disse?
Visitamos por lá:
Praça da Tequinha
Praça do Banco do Brasil
Rua da Feira em Frente a Matriz de Santa Rita de Cassia
Segue o video:
Na volta em uma das paradas Jack desceu para que as pessoas desçessem porque tava lotado pra caramba, e se ele não tivesse sido rapido teria ficado pra tras porque o cara fechou a porta tao rapido que imperrou com a mochila dele. Chegamos a noite em Currais Novos/RN e ainda seguimos para as praças da cidade e fizemos um lanche.
Visite Santa Cruz/RN!
Clique aqui
Cnparkour visita Santa Cruz/RN
O mais massa foi a galera no onibus tirando onda porque quando chegavamos perto e a chuva pegou, tava chovendo mais dentro do onibus do que fora. - Alguém trouxe champoo ae! - disse um cara por lá.
Dia de chuva la em Santa, logo pensamos que não daria pra treinar mas ao começarmos a caminhar e ver os picos lugares lindos por sinal, a vontade veio avassaladora e quando vi ja estavamos alongando, aquecendo e logo depois praticando de baixo de chuva e que chuva boa. Fazia tempo que não tinhamos visto ela por aqui e esse dia foi perfeito tanto pelos lugares como por estar entre amigos.E cade as barras que o Merciinho disse?
Visitamos por lá:
Praça da Tequinha
Praça do Banco do Brasil
Rua da Feira em Frente a Matriz de Santa Rita de Cassia
Segue o video:
Na volta em uma das paradas Jack desceu para que as pessoas desçessem porque tava lotado pra caramba, e se ele não tivesse sido rapido teria ficado pra tras porque o cara fechou a porta tao rapido que imperrou com a mochila dele. Chegamos a noite em Currais Novos/RN e ainda seguimos para as praças da cidade e fizemos um lanche.
Visite Santa Cruz/RN!
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sexta-feira, 16 de novembro de 2012
segunda-feira, 26 de março de 2012
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Aew
galera fiquei sabendo pelo pulo do gato um fato que achei muito
interessante e que faço questão de compartilhar com todos vocês.
Eduardo Rocha, conhecido no Parkour como Duddu e atual presidente da
Associação Brasileira de Parkour, está lançando seu primeiro livro
falando sobre Parkour em comemoração há seus 6 anos de Parkour!
Como estou na correria por causa da Faculdade, vou escrever cada vez mais só que textos cada vez mais curtos, não se preocupem, não faltará conteudo. ;)
Fonte: Parkour Brazil
Galera este livro do Duddu ainda está em criação e não temos pressa de ve-lo. Mas agora que já estou divulgando não vou aceitar que o Duddu abandone o projeto. Fica aameaça dica...rs. Tenho
certeza que o livro do Duddu ajudará muitas pessoas que querem começar
no Parkour e tenho certeza que isso também será um agregador para todos
os praticantes de Parkour do Brasil. Força Duddu. E aguardem assim que
sai o livro com certeza eu o lerei e compartilharei minha opinião com
vcs. ;)
O primeiro deles foi me acostumar com a idéia de que, compartilhar esses meus seis últimos anos em um livro que conceitua, aponta, identifica e estabelece relações entre a vivência cotidiana e o ambiente de treino, não seria uma prepotência e certa afronta à comunidade do Parkour. A todos que fazem parte dela, o meu respeito e um conselho: escrevam também seus próprios livros, atualizem seus blogs e mantenham viva a nossa literatura.
Por esse motivo, e pelos princípios individuais que levam cada praticante a enfrentar os meus mesmos desafios sob uma ótica diferenciada, eu espero que meus leitores-praticantes sejam complacentes consigo mesmos e dispostos a retirar o máximo de proveito das informações aqui descritas.
Aos não praticantes, minha ambição é que este livro seja um mergulho reflexivo em nosso universo e que ele ajude a clarear um pouco a forma como a mente de um “pulador de muro” funciona. Vocês sempre foram alvos da minha preocupação porque a mídia, de uma forma geral, não poupa esforços em sempre apresentar o Parkour como o esporte mais radical da estação.
Sejam todos bem vindos a um livro não radical. E a um Parkour menos ainda.
Autor: Eduardo Rocha.
Assim que sair mais detalhes sobre o livro, compartilho com vocês. sorte Duddu. \o/
Livro de Parkour de Eduardo Rocha
Aew
galera fiquei sabendo pelo pulo do gato um fato que achei muito
interessante e que faço questão de compartilhar com todos vocês.
Eduardo Rocha, conhecido no Parkour como Duddu e atual presidente da
Associação Brasileira de Parkour, está lançando seu primeiro livro
falando sobre Parkour em comemoração há seus 6 anos de Parkour!Como estou na correria por causa da Faculdade, vou escrever cada vez mais só que textos cada vez mais curtos, não se preocupem, não faltará conteudo. ;)
Fonte: Parkour Brazil
Galera este livro do Duddu ainda está em criação e não temos pressa de ve-lo. Mas agora que já estou divulgando não vou aceitar que o Duddu abandone o projeto. Fica a
"Oficialmente,
desde o inicio do ano, o Parkour é a atividade que mais durou e a qual
eu mais me empenhei (antes eu fiz ginástica artística durante 6 anos).
Para
comemorar, tenho dedicado boa parte do meu tempo livre a escrever meu
primeiro livro (com publicação, provavelmente, no final do segundo
semestre).
Sem mais
delongas, agradeço a todo mundo que fez e faz parte dessa minha jornada
e espero que se sintam, nem que seja somente um pouco, representados
com meu trabalho.
Bjo pra todo mundo e segue aí embaixo a introdução dele.".
Bjo pra todo mundo e segue aí embaixo a introdução dele.".
Quando a idéia de escrever este livro brotou em minha mente, só conseguia imaginar como seria prazeroso vasculhar minhas experiências e condensar em tópicos os aprendizados que obtive através da prática. No entanto, somente ao empunhar o lápis no papel eu tive a dimensão de quantos novos obstáculos essa jornada me obrigaria a ultrapassar.INTRODUÇÃO
O primeiro deles foi me acostumar com a idéia de que, compartilhar esses meus seis últimos anos em um livro que conceitua, aponta, identifica e estabelece relações entre a vivência cotidiana e o ambiente de treino, não seria uma prepotência e certa afronta à comunidade do Parkour. A todos que fazem parte dela, o meu respeito e um conselho: escrevam também seus próprios livros, atualizem seus blogs e mantenham viva a nossa literatura.
Por esse motivo, e pelos princípios individuais que levam cada praticante a enfrentar os meus mesmos desafios sob uma ótica diferenciada, eu espero que meus leitores-praticantes sejam complacentes consigo mesmos e dispostos a retirar o máximo de proveito das informações aqui descritas.
Aos não praticantes, minha ambição é que este livro seja um mergulho reflexivo em nosso universo e que ele ajude a clarear um pouco a forma como a mente de um “pulador de muro” funciona. Vocês sempre foram alvos da minha preocupação porque a mídia, de uma forma geral, não poupa esforços em sempre apresentar o Parkour como o esporte mais radical da estação.
Sejam todos bem vindos a um livro não radical. E a um Parkour menos ainda.
Autor: Eduardo Rocha.
Assim que sair mais detalhes sobre o livro, compartilho com vocês. sorte Duddu. \o/
sexta-feira, 23 de março de 2012
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Parkour com cadeira de rodas
Não, isso não é uma piada de humor negro, (Fo**) É apenas um protesto muito inteligente contra a total falta de acessibilidades nas grandes cidades.
Como você deve saber o parkour ou Le parkour, é uma arte onde os praticantes usam os obstaculos a seu favor, ultrapassando de modo rapido e preciso.
Mas imagine os cadeirantes tendo que fazer isso todos os dias SEM ESCOLHA.
(Negin ainda reclama da vida!)
Veja com seus proprios olhos!
Fonte: Fezago
E você tem o que á dizer?
sexta-feira, 2 de março de 2012
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Os vingadores
Galera andei por ai Kong? Speed? Nos Vingadores?Parkour?
O filme esta perto de sair e você vai ficar ai! Da uma olhada na sinopse que preparamos e o Trailler Legendado na integra..
Em
"Os Vingadores", veremos o vilão nórdico Loki convocando um terrível
mal para seu propósito de invadir e dominar a Terra. Caberá à
S.H.I.E.L.D. unir os maiores heróis do mundo a fim de combater o vilão e
seus comandados. A super equipe será formada por Steve Rogers/Capitão
América (Chris Evans, de "Quarteto Fantástico"), Dr. Bruce Banner/Hulk
(Mark Ruffalo, de "Ilha do Medo"), Tony Stark/Homem de Ferro (Robert
Downey Jr., de"Sherlock Holmes"), Thor (Chris Hemsworth, de "Star
Trek"), Nick Fury (Samuel L. Jackson, de "Pulp Fiction"), Loki (Tom
Hiddleston, de "Cavalo de Guerra", ainda inédito no Brasil), Clint
Barton/Gavião Arqueiro (Jeremy Renner, de "Guerra ao Terror") e Natasha
Romanov/Viúva Negra (Scarlett Johansson, de "O Grande Truque").
E aew! O que vocês esperam desse filme!
Dedos cruzados, anciedade?
Trailer
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012
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Dores no Calcanhar
A dor no calcanhar designa-se por talalgia e é uma das alterações mais frequentes da consulta de Podologia. A origem da dor do calcâneo é tão variada que podemos estar perante um processo banal, causado por exemplo, pelo exercício físico após o treino, como a presença do esporão do calcâneo, ou uma manifestação reumática mais complexa.
O stress pode ainda resultar de um traumatismo ocorrido durante a corrida ou salto, mau calçado (nomeadamente desgaste do calçado), ou ainda pelo excesso de carga ponderal do indivíduo (obesidade).
As doenças sistémicas como a artrite ou diabetes podem também contribuir para a dor.
Admite-se que o esporão do calcâneo se forma por tracção excessiva ou microtraumatismo repetido da fáscia plantar, provocado na maioria dos casos por desequilíbrios biomecânicos.
Imagem Radiológica do Esporão do Calcaneo
Fasceíte plantar: A dor do calcanhar e o esporão do
calcâneo está frequentemente associado com a inflamação da fáscia
plantar (banda de tecido conjuntivo fibroso que envolve a planta do pé
desde o calcanhar à zona anterior do pé). A inflamação deste arco
plantar é denominado fasceíte plantar.
A inflamação pode ser agravada pela falta de suporte do calçado,
especialmente na área do arco plantar, e pelo consequente estiramento da
fáscia plantar.
Alongamentos e exercício: Faça uma preparação prévia ao exercício. Faça exercícios de aquecimento antes de correr ou caminhar e exercícios de alongamento no final do treino. Aproprie as suas actividades atléticas ao seu estado de adaptação ao treino e à sua saúde. Se tem excesso de peso, experimente actividades que necessitem pouca carga, tal como a natação ou bicicleta.
Visite o seu Podologista com regularidade, de modo a prevenir problemas futuros, aliviar a dor e o ajudar a conseguir uma melhor mobilidade.
- Esperamos ter exclarecido suas duvidas, mas se não fique a vontade e deixe seu comentario para que possamos ajuda-lo de maneira melhor ou apenas deixe sua opinião sobre nosso conteudo.
Se cuidem!
Cuidados com Calcanhar
Dores no Calcanhar
A dor no calcanhar designa-se por talalgia e é uma das alterações mais frequentes da consulta de Podologia. A origem da dor do calcâneo é tão variada que podemos estar perante um processo banal, causado por exemplo, pelo exercício físico após o treino, como a presença do esporão do calcâneo, ou uma manifestação reumática mais complexa.
Quem é mais vulnerável à dor do calcanhar?
A maior incidência da talalgia (dor do calcâneo) é verificada em homens e mulheres de meia-idade. Também se verifica em indivíduos que praticam exercício físico regular (devido a forças de impacto e estiramento), bem como em pessoas obesas ou que caminhem muito durante o dia.As causas da dor do calcanhar
A dor do calcanhar apesar das inúmeras etiologias, normalmente e na maioria dos casos está associada a alterações biomecânicas (anomalias da posição do pé ou forma de caminhar) do próprio indivíduo. Estas alterações podem causar excesso de pressão do próprio osso (osso calcâneo), ou nos tecidos moles em seu redor.O stress pode ainda resultar de um traumatismo ocorrido durante a corrida ou salto, mau calçado (nomeadamente desgaste do calçado), ou ainda pelo excesso de carga ponderal do indivíduo (obesidade).
As doenças sistémicas como a artrite ou diabetes podem também contribuir para a dor.
Complicações comuns
Esporão do calcâneo: Uma das causas comuns da dor do calcâneo é o esporão do calcâneo, uma projecção óssea situada na zona plantar do calcâneo. Não se verifica nenhuma alteração visível no calcanhar, sendo somente detectado por Rx. O paciente manifesta uma dor, localizada na parte plantar interna do calcanhar. Aproximadamente 10 % da população pode apresentar esporão do calcâneo sem manifestar dor.Admite-se que o esporão do calcâneo se forma por tracção excessiva ou microtraumatismo repetido da fáscia plantar, provocado na maioria dos casos por desequilíbrios biomecânicos.
Imagem Radiológica do Esporão do CalcaneoA inflamação pode ser agravada pela falta de suporte do calçado,
especialmente na área do arco plantar, e pelo consequente estiramento da
fáscia plantar.
Localização da dor na Fasceíte Plantar
Outras causas da dor do calcanhar
- Movimento pronatório excessivo do pé (queda do lado interno do pé para dentro).
- Inflamação das bolsas serosas (bursite) do trajecto posterior do calcâneo.
- Compressão nervosa (síndrome do canal társico)
- Traumatismos ou fracturas de stress do calcâneo.
Como ultrapassar o problema?
Se a dor e outros sintomas de inflamação persistirem, tais como, dor localizada ao colocar o pé no chão, vermelhão, edema e aumento da temperatura local, deve consultar o seu Podologista. O seu Podologista poderá requerer a realização de Rx apropriados para a visualização de possível esporão do calcâneo ou fractura.Tratamento
O tratamento inicial pode envolver recomendação de calçado apropriado, ligadura de compressão e anti-inflamatórios locais. Se o seu Podologista observar possível alteração biomecânica do pé ou da marcha, a aplicação de uma palmilha personalizada, adaptada à situação sua clínica, contribuirá para a resolução do problema.Recuperação
A sua recuperação irá depender do factor etiológico (causa) da dor do calcanhar e do seu estado individual de saúde. Num indivíduo saudável, com esporão do calcâneo ou fasceíte plantar, normalmente demorará seis a oito semanas a apresentar melhorias clínicas.Prevenção de futuros problemas
Calçado: Compre sapatos que se adaptem ao seu pé – frente, zona posterior e laterais do calçado. Sola amortecedora de impactos e zona do calcanhar com suporte. Não calce sapatos com desgaste excessivo na sola e calcanhar.Alongamentos e exercício: Faça uma preparação prévia ao exercício. Faça exercícios de aquecimento antes de correr ou caminhar e exercícios de alongamento no final do treino. Aproprie as suas actividades atléticas ao seu estado de adaptação ao treino e à sua saúde. Se tem excesso de peso, experimente actividades que necessitem pouca carga, tal como a natação ou bicicleta.
Como o seu Podologista o pode ajudar:
Os Podologistas ou Podiatras são profissionais de saúde altamente qualificados e treinados para a prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés. Os programas continuados de educação e especialização da carreira, garantem o melhor desempenho da sua função.Visite o seu Podologista com regularidade, de modo a prevenir problemas futuros, aliviar a dor e o ajudar a conseguir uma melhor mobilidade.
- Esperamos ter exclarecido suas duvidas, mas se não fique a vontade e deixe seu comentario para que possamos ajuda-lo de maneira melhor ou apenas deixe sua opinião sobre nosso conteudo.
Se cuidem!
quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012
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Mirror's
Edge coloca os jogadores no controle da heroína Faith, uma "traceuse"
que deve lutar contra um governo opressivo em um mundo minimalista e
estéril. "Traceuse" é o nome que se dá a mulher que pratica o Parkour,
uma atividade com o princípio de se mover de um ponto para outro da
maneira mais rápida e eficiente possível, usando principalmente as
habilidades do corpo humano.
Elementos do cenário são constantemente usados por Faith para se locomover com fluidez e velocidade, e em meio a esta jornada pela metrópole ela deverá enfrentar as forças inimigas, sendo possível deixá-los comendo poeira enquanto os contorna, desarmando-os e seguindo seu rumo.
_ Leu, curtiu? Agora corre e vai jogar!
Mirror's Edge para Computador (PC)
Elementos do cenário são constantemente usados por Faith para se locomover com fluidez e velocidade, e em meio a esta jornada pela metrópole ela deverá enfrentar as forças inimigas, sendo possível deixá-los comendo poeira enquanto os contorna, desarmando-os e seguindo seu rumo.
Requisitos Mínimos
Processador: Pentium IV 2.4 GHz ou Athlon equivalente
Velocidade do processador: 2.4 GHz
Memória RAM: 1 GB
Memória de vídeo: 256 MB
Direct3D: Sim
Sistemas Operacionas: Windows XP, Windows Vista
Outros: Placas suportadas Série GeForce 6 com 256MB VRAM ou superior, ou ATI X1650 (ou HD2400)_ Leu, curtiu? Agora corre e vai jogar!
sábado, 21 de janeiro de 2012
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Ja que o verão tem muita curtição com a galera e os treinos de Parkour estão com tudo nessa epoca, resolvemos postar algumas #Dicasdeverão pra vocês que amam essa epoca e claro precisam se cuidar mais...
1. As altas temperaturas favorecem a desidratação. Beba muita água, várias vezes ao dia. No mínimo, 1,5 litro, diariamente.
Obs. No caso dos Tracers (praticantes de Parkour) é sempre bom levar agua paraos treinos de preferencia numa Camelbak: http://www.camelbak.com.br/
2. A água de coco é uma excelente bebida, já que fornece carboidratos e minerais importantes para o organismo. Evite exageros!
3. Evite os alimentos e preparações ricos em gorduras. No verão, a digestão desses alimentos é prejudicada, causando sensação de mal estar.
Obs. Cuidados redobrados antes dos treinos galera! Sejam prudentes.
Essa ai é primeira dica de varias que postaremos aqui!
Flow ---->
#Dicasdeverão - 1
Ja que o verão tem muita curtição com a galera e os treinos de Parkour estão com tudo nessa epoca, resolvemos postar algumas #Dicasdeverão pra vocês que amam essa epoca e claro precisam se cuidar mais...
1. As altas temperaturas favorecem a desidratação. Beba muita água, várias vezes ao dia. No mínimo, 1,5 litro, diariamente.
Obs. No caso dos Tracers (praticantes de Parkour) é sempre bom levar agua paraos treinos de preferencia numa Camelbak: http://www.camelbak.com.br/2. A água de coco é uma excelente bebida, já que fornece carboidratos e minerais importantes para o organismo. Evite exageros!
3. Evite os alimentos e preparações ricos em gorduras. No verão, a digestão desses alimentos é prejudicada, causando sensação de mal estar.
Obs. Cuidados redobrados antes dos treinos galera! Sejam prudentes.
Essa ai é primeira dica de varias que postaremos aqui!
Flow ---->
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
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PARKOUR AND FREERUNNING
Dia do Desafio (24h de Esporte)
Acontecerá nos dias 6 e 7 de janeiro
O evento terá organização da
Prefeitura Municipal de Currais Novos/RN.
O evento será 24 horas de Esportes em
diversas modalidades
As inscrições estão sendo realizadas
na SEMTHAS, situada na rua do Plutônio.proximo a Praça da Imaculada.
24H DE ESPORTES
domingo, 2 de maio de 2010
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"Método Natural, no seu sentido mais abrangente, precisa ser considerado como o resultado dessas três forças em particular; é uma síntese do físico, viril e moral. Reside não só nos músculos e na respiração, mas acima de tudo na "energia" que é usada, na determinação que direciona e no sentimento que guia."
O que é o Parkour?
Essas
definições são dedicadas a pessoas que querem saber um pouco mais, que
se agarram de mais a elas, ou que apenas querem entender um pouco disso
tudo.
>> Parkour
Arte ou disciplina criado por David Belle no final da decada de Oitenta inspirado no Metodo Natural. O praticante da arte ou disciplina é chamado de Tracer, (Alguem que traça um percurso), ou Traceuse
para o feminino, o mesmo deve ultrapassar obstaculos que o ambiente
proporciona, sejam: corrimões, escadas, paredes, grandes distancias
arvores e etc. Imaginando pontos A e B para seu percurso de forma que o
faça dos varios modos, de A para B ou de B para A.
O nome Parkour veio da espressão parcours du combattant onde parcour significa "Percurso" que no caso da arte é escrito com "K" por ter cido um pouco modificado para o meio urbano e por como a disciplina do Parkour é vista como radical por outras pessoas.
O nome Parkour veio da espressão parcours du combattant onde parcour significa "Percurso" que no caso da arte é escrito com "K" por ter cido um pouco modificado para o meio urbano e por como a disciplina do Parkour é vista como radical por outras pessoas.
Sua
filosofia fala em amar o que faz, ajudar a outras pessoas em situações
inuzitadas ou de risco, encorajando-as, sendo um exemplo, ou estar
preparado para tais situações. Por isso a frase: "Ser forte para ser
útil" de Georges Hébert.
Que na verdade tem muito mais cunho pscicológicamente falando do que fisicamente.
>> Metodo Natural
Não se sabe ao certo quando o Metodo Natural foi criado mas sabe-se que seu idealizador ou criador foi
Georges Hébert desportista
e educador fisico francês. O Metodo Natural tem como objetivos manter a
interegriade fisica, regulada em niveis extremos, nesse caso é
trabalhado sua resistencia organica, musculatura, velocidade e
habilidades como: nadar, escalar, saltar, arremessar objetos ou
defender-se.
- "No senso puramente "físico", o Método Natural promove as qualidades de resistência orgânica, muscularidade e velocidade, em função de poder andar, correr, pular, movimento quadrúpede, escalar, andar em equilíbrio, arremessar, levantar, defender-se, e nadar."
- "No senso "viril" ou energético, o sistema consiste em ter energia suficiente, força de vontade, coragem, frieza, e fermeté ("firmeza")."
- "No senso "moral", a educação, pela elevação das emoções, conduz ou mantem a fibra moral de uma forma útil e benéfica."
"Método Natural, no seu sentido mais abrangente, precisa ser considerado como o resultado dessas três forças em particular; é uma síntese do físico, viril e moral. Reside não só nos músculos e na respiração, mas acima de tudo na "energia" que é usada, na determinação que direciona e no sentimento que guia."
>> Freerunning
E uma atividade física, onde os praticantes (Runners) usam o ambiente disponível para execução de movimentos baseados em liberdade e estética. Muitos praticantes consideram como um esporte. Segundo alguns destes, diferente do Parkour, o Free Running é mais próximo de uma atividade artística, mas também requer um grande desempenho e mentalidade.
Sua criação é geralmente atribuída a Sebastian Foucan ou ao grupo Urban
Free Flow, e geralmente é tido como uma arte não utilitária (conceito
questionável), por fazer uso de técnicas difíceis de acrobacias, que
requerem o preparo físico máximo e controle corporal, como saltos
mortais e acrobacias, geralmente de Ginástica Olímpica ou de Acrobacias
de Solo Circenses.
Na
minha opinião acho errado pessoas dizerem que seu modo de praticar esta
errado ou que isso e aquilo, você sente a vontade da movimentação então
pra que se prender? Quer saber definir, defina o que sente quando
pratica isso... Sempre me mantive a par dessas artes na teoria para que
pudesse transmiti-las, mas na real o que importa é o sentimento que se
sente praticando seja la qual for o nome ou arte e se esta praticando
devidamente.
Vocês concordam? Tem algo a acrescentar, deixe comentario.
Abração!
sábado, 1 de maio de 2010
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Le Parkour e Freerunning no Brasil
Fonte: Parkour Brasil Team
O Le Parkour no Brasil começou de maneira simples, com o memmbros do Grupo Parkour Brazil Team ( com Leonard Akira Hka ) e Le Parkour Brasil, Leonard Akira conheceu o Parkour em 2001 , quando um amigo (Jonathan Ferreira) num intercâmbio em Londres teve a oportunidade de conhecer o que ainda era a cena "Underground" e pouco conhecida do Parkour e do Freerunning com traceurs europeus, depois de conversar e aprender um pouco sobre a Filosofia da pratica esportiva sem competição, seu amigo lhe passou alguns links de fotos, alguns vídeos e alguns blogs para Leonard Akira no Brasil, que logo se interessou pela prática, de forma crescente.
Em 2002, Leonard Akira começou a tentar seus primeiros saltos, e começou a escrever sobre a Parkour em seu antigo blog, mas desanimou e os treinos começaram a ser cada vez menos freqüentes. Em 2004, Leonard Akira teve novamente contato com o Parkour em uma matéria exibida na MTV no antigo programa Buzzina, de Cazé Peçanha. A partir daquele momento ele decidiu treinar freqüentemente e ser tornar um Traceur definitivamente.
Como no Brasil ainda não existiam praticantes, Leonard Akira - Hka - começou a treinar sozinho, utilizando-se de novas fontes sobre o parkour obtidos pela Web. Em 2004, Akira começou a praticar seriamente e começou a formar as bases para a PRIMEIRA PÁGINA SOBRE LE PARKOUR DO BRASIL. Em setembro de 2004 a pagina foi ao ar pelo Blogger e em pouco tempo se tornou o "point" principal de "traceurs" de todo Brasil (mesmo contendo erros nos primeiros meses que foi ao ar, por culpa de traduções). Com a página no ar e treinando, Akira começou a ensinar o Parkour pelo Interior de SP para amigos e praticantes de Artes Marciais, com isso foi se tornando cada vez mais conhecido e reconhecido.
No começo de 2004, jovens de São Paulo e Brasília também começaram a se aventurar na prática de origem francesa, e estudar sua filosofia. Em 2004, praticantes de São Paulo e Leonard Akira , foram convidados a fazer o que seria a primeira grande matéria sobre o Parkour do Brasil, para o Jornal Folha de São Paulo, tal matéria teve repercussão Nacional. E assim a primeira pagina sobre o Parkour do Brasil teve um aumento crescente de visitas por ser a única fonte na época de informações sobre Le Parkour.
(Fonte: Folha de SP 08/09/2005).
www.leparkourbrasil.blogger.com.br
Leonard Akira – Hka - na época decidiu se unir com um grande grupo para divulgar a prática e então conseguiu o auxilio da Urban Free Flow.
( www.urbanfreeflow.com )
E hoje a pagina Le Parkour Brasil.Blogger é o maior centro de informações e técnicas de Parkour e Freerunning do Brasil, tendo cerca de 1.000 acessos mensais!
Complemento: a página www.leparkourbrasil.blogger.com.br, foi considerada por vários "traceurs" o epicentro de informações de Parkour do Brasil, divulgando "crews", treinos e eventos em todo o país. (2005/2006/2007 e 2008).
Atenção:
A página (www.leparkourbrasil.com.br) foi criada em 02/09/2005. E fundou ali o site do grupo Le Parkour Brasil - 2º site de Parkour do Brasil. E a mesma não tem nenhum vínculo com o site (www.leparkourbrasil.blogger.com.br) ou com o Grupo Parkour Brazil Team ( mas somos amigos e não existem atritos entre os grupos ).
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Fonte: Parkour Brasil Team
Os movimentos do Parkour são utilizados desde o inicio da humanidade, mas a arte na verdade foi criada nos anos 80 em Lisses, França. Iniciado por um grupo de crianças brincando, que resolveram levarem a serio o que era o estilo militar de cruzar obstáculos. As crianças em questão cresceram e desenvolveram a arte. Dois deles são os conhecidos David Belle e Sebastien Foucan. O nome Le Parkour surgiu da expressão "parcours du combattent" (disciplina militar derivada do método natural, a qual Reymond Belle praticou e repassou conceitos para o seu filho David Belle).
Como surgiu?
Os movimentos do Parkour são utilizados desde o inicio da humanidade, mas a arte na verdade foi criada nos anos 80 em Lisses, França. Iniciado por um grupo de crianças brincando, que resolveram levarem a serio o que era o estilo militar de cruzar obstáculos. As crianças em questão cresceram e desenvolveram a arte. Dois deles são os conhecidos David Belle e Sebastien Foucan. O nome Le Parkour surgiu da expressão "parcours du combattent" (disciplina militar derivada do método natural, a qual Reymond Belle praticou e repassou conceitos para o seu filho David Belle).
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A arte do Movimento
Fonte: Parkour Brasil Team
Parkour, ou Le Parkour (abreviação: PK) é uma disciplina física de origem francesa, em que o participante, chamado de "traceur" no masculino, ou "traceuse" no feminino, sobrepõe obstáculos de modo mais rápido e direto possível, utilizando-se de diversas técnicas como saltos, rolamentos e escaladas.
O Parkour moderno surgiu quando David Belle e os irmãos Yahn, Frederic Hnautra e David Malgogne se encontraram nas ruas de Lisses, em Paris. Perceberam que tinham muito em comum, tanto no prazer pela busca da forma física plena como no desejo de vencer desafios. A inspiração para criar o nome veio da expressão "Parcours Du Combattant". Foi uma referência ao percurso de obstáculos desenvolvido por Georges Hébert (1875-1957), pioneiro na prática de educação física na França como parte de seu "Méthode Naturelle" ou Método Natural de Educação Física, concebido no início dos anos 20 e que foi utilizado por soldados franceses na Guerra do Vietnã para realizar resgates.
Basicamente, o Parkour é a arte do movimento ou a arte de ser útil com o movimento. Por meio de movimentos eficientes seus praticantes podem ir de um lugar a outro utilizando somente os recursos que seu corpo pode oferecer.
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